![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
![]() |
Лучшее, что мы можем сделать для себя, это работать в комплексе над всем телом! Какую бы методику или программу вы для себя не выбрали, нельзя зацикливаться над чем либо одним. Я, например, грудь прокачиваю в один день со спиной, плечи с руками и отдельно ноги.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
![]() |
![]() |