А кто нибудь занимается или занимался по фитнесс программе БОДИПАМП?Делимся ...

nattulja · 07.09.2009, 17:56

Я как раз подумываю им заняться. его у нас в клубе проводит та же инструкторша, что и боди комбат. Она очень классная! но у меня тоже проблемки со спиной, придется модифицировать некоторые упражнения.
пока что я качала руки-плечи на машинах по 3 раза в неделю, результаты прекрасные

07.09.2009, 17:56	#12
nattulja Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 91 Спасибо: 0	Я как раз подумываю им заняться. его у нас в клубе проводит та же инструкторша, что и боди комбат. Она очень классная! но у меня тоже проблемки со спиной, придется модифицировать некоторые упражнения. пока что я качала руки-плечи на машинах по 3 раза в неделю, результаты прекрасные __________________ ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ!