Какие проблемы у вас с фигурой после родов и как вы боретесь с ними?

[Wotschel]

С первым я во время родов набрала 11 кг, но после родов сразу скинула 8, а потом и остальные, еще и появилось куча растяжек на груди и на бедрах. А со второй во время родов набрала киллограмм 12-13, причем после оказалось не так просто их сбросить. Растяжек в этот раз не было, может из-за того, что всю беременность мазалась маслом от них. Сейчас сбросила уже 6,5, осталось столько же.

Меня мой муж (наслышанный о последствиях после родов) заставлял делать упражнения для пресса,и в принципе я толко похорошела,вот только расстяжки остались (tr)

[Надежда Иваницкая]

V ETOM VOPROSE GLAVNOJE 1ZELANUJE 2 GENETUKA

Я во время беременности набрала 11кг,а на последнем месяце умудрилась сбросить 4 кг. Вышла из роддома стройная, зато сейчас похвастаться этим не могу. За два года набрала очень много, не сумела себя сдержать.

[Надежда Тавлыбаева]

Есть отличный способ есть что захочешь,и худеть одновременно!
Если вы слышали про раздельное питание!Я за три месяца сбросила что набрала за всю беременность,при этом я кормила грудью,и молока хватало.Моей малышки уже 9 месяцев,и мы до сих пор кушаем титю,а я стала стройнее,чем до беременности!

Я за беременность набрала 9,6кг,причем 1,5кг за последнюю неделю.Родила и сбросила 10,0.Теперь набрала около4 кг и не знаю как от них избавиться.Не помогает ни колланетика,ни не есть после 6,ни раздельное питание.В июле едем на юг.Жутко стесняюсь живота-растяжки прошли(ну почти),а кожа с жирком все висит.Караул!

[Wotschel]

Чтобы кожа не висела, нужно конечно же хотябы качать пресс. Я для себя подобрала комплекс упражнений для моих проблемных зон и стараюсь заниматься полчаса в день, еще мне хорошо помогает массажер, кожа от него стала упругая. Важно двигаться, но так как времени мало с ребенком остается для себя, ловлю двух зайцев сразу-гуляю с ребенком в быстром темпе, почти бегу, толкая перед собой коляску. Прихожу домой, хоть выжимай, зато результат налицо. Когда не лень

[Олеся )))]

Может кто знает, как боротся с розтяжками. У меня после двойнят, розтяжки, ужас???

[Wotschel]

От них, к сожалению, не избавишься. Говорят лазером убирают. А я заметила, что когда худеешь и при загаре, их почти не видно. Да и со временем они светлее становятся. Не переживайте, Олеся из-за этого, главное, у вас двойное счастье-ваши двойняшки.

[Эмилия Хайт]

KAGDA JA BILA BEREMENA JA POPALNELA NA 30kg ,POSLE RODOW MNE OSTALIS 18kg!
i rostjaschki po wsermu telu..ja dolgo plakola :'( :'(!!
KOGDATO MOJ PAREN PRISCHOL S ROBOTI I UWIDEL KAK JA PLA4U, ON ZASTALIL MENJA ZANEMATSJA SPORTOM..JA SNOWO WESCHU 64kg NO RASTJASCHKI OSTALIS DA I KOZA WSJA WISIT,JA NEZNAU 4O DELAT!! :'( :'( :'( :'(