8.4 Как ПОХУДЕТЬ после родов?

[Ночка]

я поправилась сильно даже писать не буду на сколько а то стыдно!но ничего не помогает!грудное вскармливание вообще ни при чем!до 2-х лет кормила!и на счет физ. нагрузки у меня машинки стиральной до 8 мес не было стирала в ручную это при том что памперсы не признаю т.е за день 2 таза отстирывала!делала гимнастику и ничего и самое интересное что бы я не делала вес стоит только на однойотметке хоть ем много хоть вообще не ем на диете сижу ровно один и тот же вес никаких подвижек ни туда ни сюда!