Индивидуальный тренинг.чего ждать?

Где Принц · 11.04.2009, 17:39

я занимаюсь с инструктором индивидуально, недавно осознала, что ничего нового он мне не даёт, всё одно и то же, я могу прийти и без него выполнить все те упражнения. Возникает вопрос-что ждать от этого тренинга и есть ли смысл переплачивать втридорого по сравнению с абонементом за то что я и так могу сделать? посоветуйте, не знаю как правильно поступить.

11.04.2009, 17:44

Если вы действительно можете выполнить все его упражнения с точным повторением техники, рекомендаций.

Вообще о какой программе идет речь и каких целях?

Абакумов · 11.04.2009, 17:45

возможно у вас и так достаточно опыта, либо квалификацию тренера можно поставить под сомнение. В данном случае этот тренер возможно вам не нужен(это мое мнение).

11.04.2009, 19:08

Я думаю стоит доходить абонимент либо подарить подруге,и проверить свою компитенцию наедине с собой

.Если в течении месяца,допустим ,с Вами произойдут изменения в физическом плане-зачем Вам инструктор!Если нет-меняйте его.

Где Принц · 11.04.2009, 20:07

тут вообще очень интересная постановка самого тренинга.я прихожу, разогреваюсь на кардио, дальше выполняю упражнения на тренажёрах, причем меняется только порядок что сначала руки или ноги, в зависимости от того насколько заполнен зал.упражнения одни и те же, тренажёры тоже.вес, который я беру он в последнее время даже не записывает, то есть я сама должна вспомнить сколько кг мне удаётся поднять на том или ином тренажёре.2 раза я его спросила, почему он не отмечает, толи молчит, толи отшучивается.в принципе, тк я по состоянию здоровья в тренажёрах ограничена,их в моей так сказать программе не много и как деожать руки или смыкать ноги уже давненько поняла.мой тренер только говорит мне какой тренажёр мне занять, ну и смысл в этом, если я и так помню, на каких занимаюсь? вот делема то!

leluse4ek · 11.04.2009, 20:28

так скажите ему прямо о перемене программы, либо адью, фф топку такого индивидуального тренера

, вес самой можно запомнить /или записать на крайний случай/

Где Принц · 11.04.2009, 20:36

вот и я о том же .и сама знаю какие тренажёры я использую

Где Принц · 11.04.2009, 20:39

что вообще должен включать в себя такой тренинг с целью подтянуться и сбросить жир?

12.04.2009, 07:07

Ксю. читайте форум.. здесь во всех темах ответы на ваш вопрос

12.04.2009, 08:15

Индивидуалка.потому и индивидуалка-человек должен получить желаемое.Иначе хреновый я инструктор.Начитаная от коррекции питания до силовых нагрузок и позитива.

11.04.2009, 17:39	#1
Где Принц Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 134 Спасибо: 0	Индивидуальный тренинг.чего ждать? я занимаюсь с инструктором индивидуально, недавно осознала, что ничего нового он мне не даёт, всё одно и то же, я могу прийти и без него выполнить все те упражнения. Возникает вопрос-что ждать от этого тренинга и есть ли смысл переплачивать втридорого по сравнению с абонементом за то что я и так могу сделать? посоветуйте, не знаю как правильно поступить. __________________ Блин, я посмотрела фильм Хаттико...вот он меня торкнул...

11.04.2009, 17:45	#3
Абакумов Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 166 Спасибо: 0	возможно у вас и так достаточно опыта, либо квалификацию тренера можно поставить под сомнение. В данном случае этот тренер возможно вам не нужен(это мое мнение). __________________ Скоро лето!

11.04.2009, 20:07	#5
Где Принц Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 134 Спасибо: 0	тут вообще очень интересная постановка самого тренинга.я прихожу, разогреваюсь на кардио, дальше выполняю упражнения на тренажёрах, причем меняется только порядок что сначала руки или ноги, в зависимости от того насколько заполнен зал.упражнения одни и те же, тренажёры тоже.вес, который я беру он в последнее время даже не записывает, то есть я сама должна вспомнить сколько кг мне удаётся поднять на том или ином тренажёре.2 раза я его спросила, почему он не отмечает, толи молчит, толи отшучивается.в принципе, тк я по состоянию здоровья в тренажёрах ограничена,их в моей так сказать программе не много и как деожать руки или смыкать ноги уже давненько поняла.мой тренер только говорит мне какой тренажёр мне занять, ну и смысл в этом, если я и так помню, на каких занимаюсь? вот делема то! __________________ Блин, я посмотрела фильм Хаттико...вот он меня торкнул...

11.04.2009, 20:28	#6
leluse4ek Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 674 Спасибо: 0	так скажите ему прямо о перемене программы, либо адью, фф топку такого индивидуального тренера , вес самой можно запомнить /или записать на крайний случай/ __________________ ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!

11.04.2009, 20:36	#7
Где Принц Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 134 Спасибо: 0	вот и я о том же .и сама знаю какие тренажёры я использую __________________ Блин, я посмотрела фильм Хаттико...вот он меня торкнул...

11.04.2009, 17:44	#2
Pippa Гость Сообщений: n/a	Если вы действительно можете выполнить все его упражнения с точным повторением техники, рекомендаций. Вообще о какой программе идет речь и каких целях?

11.04.2009, 19:08	#4
Dr. Hymen Гость Сообщений: n/a	Я думаю стоит доходить абонимент либо подарить подруге,и проверить свою компитенцию наедине с собой .Если в течении месяца,допустим ,с Вами произойдут изменения в физическом плане-зачем Вам инструктор!Если нет-меняйте его.

11.04.2009, 20:39	#8
Где Принц Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 134 Спасибо: 0	что вообще должен включать в себя такой тренинг с целью подтянуться и сбросить жир? __________________ Блин, я посмотрела фильм Хаттико...вот он меня торкнул...

12.04.2009, 07:07	#9
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Ксю. читайте форум.. здесь во всех темах ответы на ваш вопрос

12.04.2009, 08:15	#10
Earl E. Bird Гость Сообщений: n/a	Индивидуалка.потому и индивидуалка-человек должен получить желаемое.Иначе хреновый я инструктор.Начитаная от коррекции питания до силовых нагрузок и позитива.