ЧЕМ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ НА ЗАВТРАК??? - Страница 6

Виртуальная Реальность · 04.02.2009, 19:15

завтрак это святое - обожаю каши или молочные или с овощами + тост + кофе, могу сделать омлет с овощами или с сандвичем, а потом хоть вообще не есть

я вообще не ужинаю, только завтрак, мини ланч (овощ-фрукт), обед и типа полдник (как ланч)

но если не позавтракаю, все, труба - буду цлый день бегать за едой

Виртуальная Реальность · 04.02.2009, 19:21

на счет привычки

несколько лет назад я весила на 30 кг больше, чем сейчас. на нервной почве ела все, что не прибито, а потом взяла и поселилась с кузиной и попросила ее поконтролировать мой вечерний прием пищи. девушка подошла к этому очень серьезно: ей ничего не стоило выхватить у меня практически изо рта кусок пищи, которая по ее мнению мне была запрещена и накричать на меня за это, даже кусочек яблочка после 9 часов был преступлением. с 18 часов только теплая вода. первые пару месяцев я ее ненавидела, а потом с меня свалилось вся одежда и даже то, что было на 2 размера меньше, ну а потом я так привыкла, что сейчас просто не могу есть вечером: такое мучение все эти корпоративы, где я сижу и максимум сок глотаю

05.02.2009, 17:57

Ирина Коноплева а за какой срок вы похудели и на сколько кило .Напишите подробоно чем вы питались и сколько всего. У меня очень сложно с силой воли, не могу себя заставить.

Английская Королева · 12.02.2009, 17:45

сок либо овсянка

Enigma-Girl · 12.02.2009, 17:51

А еще важно,у кого во сколько завтрак.Одно дело,если в 7 утра перед работоу.И другое,если в 11-12 часов,как у меня.Это по времени-уже обед,но для меня- завтрак.

Английская Королева · 12.02.2009, 18:07

Светочка. завтракать вообще как советуют врачи нужно в пределах 8-9 часов утра.

пробуйте выкроить время на работе минут 5 для полноценного питательного и вкусного завтрака!

Enigma-Girl · 12.02.2009, 18:13

Спасибо,Инна (F)

Никак..

Моя Любовь Огонь · 12.02.2009, 18:15

2яйца вареных, яблоко, чай

18.02.2009, 11:58

Я никогда не завтракала, посто не хотелось, недавно вычитала много информации о пользе завтрака в том числе и эту тему от корки до корки. Уже два дня как завтракаю овсянкой, до обеда обхожусь спокойно без перекуса. Наверное правильно говорят кто завтракает -никогда не страдает избыточным весом

Ангелесса · 18.02.2009, 12:53

Я не завтракаю уже лет 6,и как видите не поправляюсь!Все эти 6 лет.Каждому своё!А раньше завтракала,"как все"и вес был 106 кг.

04.02.2009, 19:15	#51
Виртуальная Реальность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 138 Спасибо: 0	завтрак это святое - обожаю каши или молочные или с овощами + тост + кофе, могу сделать омлет с овощами или с сандвичем, а потом хоть вообще не есть я вообще не ужинаю, только завтрак, мини ланч (овощ-фрукт), обед и типа полдник (как ланч) но если не позавтракаю, все, труба - буду цлый день бегать за едой __________________ Мы не замечаем, как мы стареем. Мы замечаем, как быстро растут наши дети!

04.02.2009, 19:21	#52
Виртуальная Реальность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 138 Спасибо: 0	на счет привычки несколько лет назад я весила на 30 кг больше, чем сейчас. на нервной почве ела все, что не прибито, а потом взяла и поселилась с кузиной и попросила ее поконтролировать мой вечерний прием пищи. девушка подошла к этому очень серьезно: ей ничего не стоило выхватить у меня практически изо рта кусок пищи, которая по ее мнению мне была запрещена и накричать на меня за это, даже кусочек яблочка после 9 часов был преступлением. с 18 часов только теплая вода. первые пару месяцев я ее ненавидела, а потом с меня свалилось вся одежда и даже то, что было на 2 размера меньше, ну а потом я так привыкла, что сейчас просто не могу есть вечером: такое мучение все эти корпоративы, где я сижу и максимум сок глотаю __________________ Мы не замечаем, как мы стареем. Мы замечаем, как быстро растут наши дети!

12.02.2009, 17:45	#54
Английская Королева Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 111 Спасибо: 0	сок либо овсянка __________________ Самое дорогое ожерелье на шее у женщины-это руки ребёнка, обнимающие её.

12.02.2009, 17:51	#55
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	А еще важно,у кого во сколько завтрак.Одно дело,если в 7 утра перед работоу.И другое,если в 11-12 часов,как у меня.Это по времени-уже обед,но для меня- завтрак. __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

12.02.2009, 18:07	#56
Английская Королева Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 111 Спасибо: 0	Светочка. завтракать вообще как советуют врачи нужно в пределах 8-9 часов утра. пробуйте выкроить время на работе минут 5 для полноценного питательного и вкусного завтрака! __________________ Самое дорогое ожерелье на шее у женщины-это руки ребёнка, обнимающие её.

05.02.2009, 17:57	#53
Tessie Гость Сообщений: n/a	Ирина Коноплева а за какой срок вы похудели и на сколько кило .Напишите подробоно чем вы питались и сколько всего. У меня очень сложно с силой воли, не могу себя заставить.

12.02.2009, 18:13	#57
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Спасибо,Инна (F) Никак.. __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

12.02.2009, 18:15	#58
Моя Любовь Огонь Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 409 Спасибо: 0	2яйца вареных, яблоко, чай __________________ Природа вещей и мир неизменны, а все, что движется, притягивается любовью и рассеивается враждой...а быть любимым и дорогим-приятно.

18.02.2009, 11:58	#59
Dru Гость Сообщений: n/a	Я никогда не завтракала, посто не хотелось, недавно вычитала много информации о пользе завтрака в том числе и эту тему от корки до корки. Уже два дня как завтракаю овсянкой, до обеда обхожусь спокойно без перекуса. Наверное правильно говорят кто завтракает -никогда не страдает избыточным весом

18.02.2009, 12:53	#60
Ангелесса Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,286 Спасибо: 0	Я не завтракаю уже лет 6,и как видите не поправляюсь!Все эти 6 лет.Каждому своё!А раньше завтракала,"как все"и вес был 106 кг. __________________ что будет завтра,я не знаю-а сегодня я счастлива!!!!!!!!