 |
 |
|
|
 |
 |
31.03.2009, 22:50
|
#141 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 114
Спасибо: 0
 |
подскажите пожалуйста,во время тренировок хрустит и ноет колено,а так же локоть,все с одной стороны,,,,,,,,что это может быть????????
__________________
и когда-нибудь я всё равно вернусь...ждите новую меня) |
|
|
|
31.03.2009, 23:16
|
#142 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 901
Спасибо: 0
|
это может быть воспаления сустава(артрит,артрос...) .
я не могу вам ставить диагноз ,надо ОБЯЗАТЕЛЬНО сходить к врачу. с воспалением заниматься спортом нельзя!
__________________
Никогда не жалею о том, что прошло, А всегда улыбаюсь тому, что все было! Кто-то скажет: "Безумная!" да, ну и что! Я умею прощать, это мне дает силы! |
|
|
|
|
31.03.2009, 23:43
|
#143 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 114
Спасибо: 0
|
СПАСИБО
__________________
и когда-нибудь я всё равно вернусь...ждите новую меня) |
|
|
|
|
01.04.2009, 00:18
|
#144 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 901
Спасибо: 0
|
ПОЖАЛУЙСТА (F)
__________________
Никогда не жалею о том, что прошло, А всегда улыбаюсь тому, что все было! Кто-то скажет: "Безумная!" да, ну и что! Я умею прощать, это мне дает силы! |
|
|
|
|
01.04.2009, 02:39
|
#145 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Ето очень интерестно насчёт поворота икр. Когда Я занималась балетом, моя тренер всегда нас заставляла делать плие двух видов, с носками во внутрь и с носками наружу. Она считала, что ето нам поможет укрепить мышцу укры как с наружи так изнутри. также, мой тренер по ББ говорит тоже самое. Може они и не правы, не знаю. Может ето и есть один из мифов.
|
|
|
|
01.04.2009, 07:24
|
#146 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Лаций, безусловно ваше образование против моего выигрывает в теме про спорт
И конечно вопросов подобных я своим учителям не задавала. Будем считать, что я попалась на мифе  Хотя, оказывается нас таких немало  Спасибо за оценку моих икр и всего остального, я над этим тружусь! Отличная тема про мифы |
|
|
|
03.04.2009, 09:09
|
#147 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
подскажите,пожалуйста,какие упражнения помогут уменьшить см и подкачать ноги.бедра
|
|
|
|
03.04.2009, 09:15
|
#148 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,236
Спасибо: 0
|
Наташа,да в этой теме столько упражнений!!
Почитайте и выберите (F)
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА . |
|
|
|
|
04.04.2009, 05:28
|
#149 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Подскажите как подкачать икроножные мыжцы????
__________________
Величайшее в жизни счастье - это уверенность в том, что нас любят. За то, что мы такие, какие есть. Или несмотря на то, что мы такие, какие есть. |
|
|
|
|
04.04.2009, 09:29
|
#150 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Айса, ранее в этой теме многое писалось об икроножных мышцах и не только, почитайте
|
|
|
Линейный вид
