Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ... - Страница 134

Нежность · 01.07.2010, 13:44

Алиса, почитайте тему: Лепим соблазнительные ножки, упругую и круглую попку. Все возможно! Надо только знать как.
Только за короткий срок у Вас ничего не получится.

Очевидное Невероятное · 01.07.2010, 17:29

спасибо за подсказку.(F)

Очевидное Невероятное · 01.07.2010, 20:13

я не умею загорать.у меня всегда получается очень не ровный загар.подскажите пожалуйста кто знает,может масло есть какое-то или ещё какой нибудь способ выравнивать загар.

Pene1opa · 05.07.2010, 08:50

Ох, и ленивые новички пошли . Все хотят на блюдечке с голубой каемочкой.даже форум почитать лень.
Специально для Илоны поднимаю тему:
Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ.

07.07.2010, 08:08

Девочки,а спортзал помагает?все эти тренажеры помагают обрести форму?или лучше шейпинг?

Брют · 07.07.2010, 20:04

Смотря какие целы ставите перед собой - и вообще совет сначала напитайте себя информацией, изучите материал и поверьте, что все станет по своим местам.по крайней мере я так сделала.и выбрала для себя тренажеры.и нииииии о чем не жалею.(F)

Отражение Отражения · 08.07.2010, 18:10

А меня вот что очень беспокоит. Время от времени болит спина в области шеи и между лопатками. Искривление позвоночника у меня, сколиоз. Массаж прописанный врачом не помог, очень кратковременное действие. Подскажите пожалуйста как выровнить позвоночник

08.07.2010, 22:50

Катя Сидорова, esli xotite poxudeti na4inaite s shapinga,nu a potom dlea krasivix mishtsi mojno i v sport zal

09.07.2010, 11:28

Я хотела бы спросить

как упражнения вы знаете,чтобы укрепить живот и ноги.помогите да

09.07.2010, 14:01

Лучше,для живота чем пресс и для ног чем приседания,человечество на сегоднешний день ниче не придумало. Кстати,для живота отлично помогает еще и обруч,но про это здесь должна быть отдельная тема. Лично мне здорово помог.

01.07.2010, 13:44	#1331
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Алиса, почитайте тему: Лепим соблазнительные ножки, упругую и круглую попку. Все возможно! Надо только знать как. Только за короткий срок у Вас ничего не получится. __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

01.07.2010, 17:29	#1332
Очевидное Невероятное Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 231 Спасибо: 0	спасибо за подсказку.(F) __________________ Ура!!! Снежок)))

01.07.2010, 20:13	#1333
Очевидное Невероятное Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 231 Спасибо: 0	я не умею загорать.у меня всегда получается очень не ровный загар.подскажите пожалуйста кто знает,может масло есть какое-то или ещё какой нибудь способ выравнивать загар. __________________ Ура!!! Снежок)))

05.07.2010, 08:50	#1334
Pene1opa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 884 Спасибо: 0	Ох, и ленивые новички пошли . Все хотят на блюдечке с голубой каемочкой.даже форум почитать лень. Специально для Илоны поднимаю тему: Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. __________________ МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!!

07.07.2010, 20:04	#1336
Брют Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 371 Спасибо: 0	Смотря какие целы ставите перед собой - и вообще совет сначала напитайте себя информацией, изучите материал и поверьте, что все станет по своим местам.по крайней мере я так сделала.и выбрала для себя тренажеры.и нииииии о чем не жалею.(F) __________________ У меня есть самое дорогое и ценное во всей вселенной-семья.Все остальное-пыль...

07.07.2010, 08:08	#1335
Dr. Hanus Гость Сообщений: n/a	Девочки,а спортзал помагает?все эти тренажеры помагают обрести форму?или лучше шейпинг?

08.07.2010, 18:10	#1337
Отражение Отражения Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 95 Спасибо: 0	А меня вот что очень беспокоит. Время от времени болит спина в области шеи и между лопатками. Искривление позвоночника у меня, сколиоз. Массаж прописанный врачом не помог, очень кратковременное действие. Подскажите пожалуйста как выровнить позвоночник __________________ Каждый денЬ МНЕ дорог без сомненья , МНЕ есть , за что судьбу благодарить!!!

08.07.2010, 22:50	#1338
Olive Branch Гость Сообщений: n/a	Катя Сидорова, esli xotite poxudeti na4inaite s shapinga,nu a potom dlea krasivix mishtsi mojno i v sport zal

09.07.2010, 11:28	#1339
Brandon Irons Гость Сообщений: n/a	Я хотела бы спроситькак упражнения вы знаете,чтобы укрепить живот и ноги.помогите да

09.07.2010, 14:01	#1340
P. Ness, A. Ness Гость Сообщений: n/a	Лучше,для живота чем пресс и для ног чем приседания,человечество на сегоднешний день ниче не придумало. Кстати,для живота отлично помогает еще и обруч,но про это здесь должна быть отдельная тема. Лично мне здорово помог.