Как похудеть после родов?

Оля, если суждено, что муж уйдет, то он уйдет и от худой, и от толстой. Это бред на счет килограммов! А если он загуляет, вы об этом и не узнаете, если он умный.

Мария, я придерживаюсь такого же мнения

[БУХВАЛОВА]

Ув Альбина,согласна не по теме, но поправилась-это на 3-7кг. а если больше, то нужно заниматься.И поставь себя на его место-тебе понравится супруг, который не следит за собой.А отмазы типа" не нравится-уходи или терпи" моя мама называет ЛЕНЬЮ!!!!!!!!

[БУХВАЛОВА]

Я вешу 65 кг, а обруч после кесатя 15мин-больновато, я пробовала.Больше 3-х мин не могу т.к шов тянуть начинает!! :-O

Да после кесарева, конечно, сложнее

[БУХВАЛОВА]

До беременности я была 56 кг, набрала 18кг, пошла рожать 74кг. При выписке из роддома была 66кг, пошла в спортзал 64 кг -ребенку было 1,5мес. Сейчас65кг.КАК СБРОСИТЬ ЕЩЕ хотя бы 5кг????????????????????????????????

По идее, если долго грудью кормить, то вес нормализуется. Все-таки дополнительно 600 ккал расходуется!

Я кормлю уже грудью уже год и 4 мес. Вес не нормализовался! Потому что я знаю, что надо кушать, чтобы в молоке были питательные вещества, а не вода!
Не волнуйтесь, все похудеем, если что-то очень сильно захотеть, то всё получится!

[Татьяна Лошак]

Я рожала сама и набрала во время беременности 11 кг. Как родила сразу минус 6, остальное сошло как-то само, я даже не заметила как стала носить свой размер до беременности. Только грудь больше и бедра маленько расширились. 5 месяцев моему малышу и кормлю его грудью и он очень прожорлив, может от этого быстро и восстановилась. Но и честно говоря конечно выводит бегатня с ребенком, хошьне хоь, а вес уходит. Коляскатяжелая (20 кг), вот и физические упражнения. Плюс ко всему прочему малыш бспокойный, любит зсыпать на руках, тоб тоскали, вот тоже хожу по квартир и убаюкиваю. Так что без каких-либо тренажеров, а главное без лени вес и ушел. Ну и конечно стирки, готовки и недосыпание - это тоже как-то повлияло. Будьте активными, мамочки, вес и уйдет

До беременности весила 65 кг при росте 1.78см.В последние месяцы беременности набрала сильно вес и к родам весила уже 95 кг,говорят это называется патологической прибавкой веса!После родов весила 78кг. Но после того как перестала кормить, похудела до 73 кг,а сейчас вешу 68 кг.Ничего для этого не делаю и не делала никаких спец.упражнений,просто ем не много,один раз в день нормально,а в остальное время чай,фрукты,но это мой обычный рацион!А для того что-бы похудеть уверена,если у вас нет никаких особых проблем со здоровьем просто нужно меньше есть и больше вести подвижный образ жизни!И не циклится на своём весе! Всем удачи и красоты! (F) (F) (F)