Спортивное питание, жиросжигатели, витамины, БАДы и пр. Что необходимо при ...

[Kseniya Vladimirova]

Сообщение от Nika Tomilova

Почему для девушек лишнее спортивное питание? Если нагрузки большие, надо компенсировать.

Тоже считаю, если нагрузки интенсивные, то протеин например, только поможет для достижения цели! Я пользуюсь протеиновым питанием от турбослим. Очень нравится, и на вкус, и на эффект. Там получается приятный белковый диетический коктейль, всего 80 ккал, при этом 17 г белка, витамины, минералы, даже Коэнзим Q10 и гиалуронка в составе. Даже как просто перекус - отличный вариант, а уж если тренироваться интенсивно, то результат не заставит себя долго ждать.

[Stas]

И что, реально есть какой-то эффект? ?

[Lapa]

Я считаю, что для похудения и поддержания формы все эти кремы и спей питание принесут очень мало пользы. Это же получается пассивное какое-то похудение. По мне так нужно просто стараться придерживаться пп, вести здоровый образ жизни, не забывать про режим и еще поможет привести тело в порядок вакуумно-роликовый массаж. Я такой делала на аппарате Vortex vortex-slim.ru Результат потрясающий, я очень довольна, но главное - я смогла избавиться от целлюлита.