 |
 |
|
|
 |
 |
|
|
22.07.2015, 20:34
|
#1 |
|
Пользователь
Регистрация: 17.01.2010
Сообщений: 66
Спасибо: 1
 |
вы молодец, что начали спортом заниматься, это правильно. Я тоже стараюсь делать фитнес (когда не ленюсь и время есть) А еще, модельформ пью, с ним быстрее похудеть получается.
|
|
|
|
03.08.2015, 08:35
|
#2 |
|
Пользователь
Регистрация: 23.06.2011
Сообщений: 43
Спасибо: 0
|
Девочки, а я просто бегаю по утрам.
Вернее, не все так просто. Нужно еще и за пульсом следить. Тут написано, как bodyvmode.ru/kak-maksimizirovat-effekt-ot-kardio-pri-pomoshhi-pitaniya И тогда жир сгорает 
Последний раз редактировалось Felicia; 03.08.2015 в 08:39 |
|
|
|
Комбинированный вид
