Можно ли кормящей маме пить кофе?

[Греческая Девочка]

Для меня нормальное давление 90/60. Кофе пила , пью и буду пить. Просто ограничиваюсь кружкой утром и с молоком. Если мне его не попить я буду или сонная или психованная от того что не проснулась. А ребенку от психованной мамы намного хуже чем от выпитой моей кружки кофе. А потом нам на курсах для беременных объясняли что резко привычки не очень хорошо менять , это как бы стресс для организма. Если бы у ребенка была алергия, я бы конечно постаралась бросить, но когда ее нет, не вижу смысла насиловать себя.