как рождение ребенка повлияло на вашу фигуру?

[Юлия Воловик]

До беременности мой вес был 62 родила вес стал 68 за 3 месяца похудела от нервов и не спокойного сна ,стала весить 62,потом стала набирать ,и набирать.сейчас ребенку 2 годика я вешу 75.,села на диету:1 стакан риса и вода,и фитнес целый час.похудела и вешу 68. хочу сбросить еще но после этой диеты запоры и нервов не хватае:'( т.подскажите проверенную диету от которой теряешь вес??? ПОЖАЛУЙСТА???:-S