А вы спортом занимаетесь, или как?

[Real Lady]

Я год назад ходила на йогу к прекрасному наставнику, и эти занятия многое мне открыли, причем - в области, не связанной со спортивно-оздоровительной стороной дела.До этого я пыталась заниматься йогой в группе и осталась чрезвычайно разочарованной стилем "не хочешь -заставим", в котором проходили занятия. Я, по природе своей, гибкая и могу в любую сторону узлом завернуться, но было неприяно слушать, как ведущая группы, в категоричной форме, заставляет разных женщин разной комплекции делать сложные упражения. Ни о какой духовности йоги при таком подходе и речи быть не может - чистая гимнастика на растяжку.