![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Гость
Сообщений: n/a
|
А если попробовать начать закаливать: я не имею ввиду сразу холодной водой обливать, Сейчас лето. Походить босиком за городом, потихоньку воду при купании понижать, голышом давать побегать в хорошую погоду. Спать с открытыми окнами ( это даже во время болезни необходимо делать). В баню поводить не надолго и не в горячую, бассеин
Нос промывать "Аквамарис", " Салин", они хорошо микробы и вирусы вымывают. Витамины пропить ( особенно группы С).Ионизатор (увлажнитель) приобрести. Иммуностимуляторы надо долго пить несколько курсов в год, чтобы эффект был. |
![]() |