Как похудеть без больших затрат?

девочки 2года назад потруга мне предложила этот извените грёбаный Гербалайф, да я за 3 месяца хорошо похудела, пила ихние коктели, таблетки, они мне прописали целую программу денег выкинула очень много, но как только я перестала это всё принимать я так поправилась стала ещё больше хотя и кушаю я совсем мало, короче одним словом туфта этот Гербалайф выкачка денег девочки не ведитесь