ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

31.07.2010, 18:19

А лучше всего кушать через 4 часа и постораться не переедать, эфект 100%
Можно посчитать колории, 800 - 1200 за раз и всё встанет в норму! Главное взять это за правила и придерживаться этой нормы! И постораться сделать так, что бы сев за стол не испытывать чуство голода. Потому что когда есть ощущение голода, есть тот момент переидания!

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

31.07.2010, 18:19	#11
Harden Thicke Гость Сообщений: n/a	А лучше всего кушать через 4 часа и постораться не переедать, эфект 100% Можно посчитать колории, 800 - 1200 за раз и всё встанет в норму! Главное взять это за правила и придерживаться этой нормы! И постораться сделать так, что бы сев за стол не испытывать чуство голода. Потому что когда есть ощущение голода, есть тот момент переидания!