![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Деление следующее.
Понедельник упражнения: 1,3,4,5 Среда упражнения: 1,6,7,8,2 Пятница упражнения: 1,9-14 Упражнения выполняются в порядке их приведения. День взят абстрактно, но между днями тренировки должен быть день отдыха. |
![]() |