 |
 |
|
|
 |
 |
01.03.2011, 17:13
|
#331 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 304
Спасибо: 0
 |
Подскажите, пожалуйста, если привести в порядок рацион, например по приведенным расчетам и схемам, но не заниматься спортом (мою маму невозможно заставить заниматься, но правильно питаться она согласится) будет ли хоть какой-нибудь результат по снижению веса?
__________________
Иногда становится так страшно от того,что стало так пофиг на то,что раньше было так важно................... |
|
|
|
01.03.2011, 17:44
|
#332 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
будет
|
|
|
|
02.03.2011, 21:57
|
#333 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
|
Нашла такую вот информацию. Мне она показалась разумной, решила поделиться.
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
|
|
02.03.2011, 21:57
|
#334 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
|
• При прочих равных условиях, насыщаемость прямо пропорциональна калорийности пищи (100 г мяса или хлеба сытнее, чем 100 г огурца).
• При равной калорийности потребляемой пищи белки и углеводы обладают большей насыщающей способностью, нежели жиры (100 ккал. из мяса сытнее, чем 100 ккал. из хлеба, фруктов или овощей, но 100 ккал. из хлеба сытнее, чем 100 ккал. из масла). • При равной калорийности продукты с высокой концентрацией калорий на каждый грамм насыщают меньше, чем продукты с низкой калорийностью
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
|
|
02.03.2011, 22:01
|
#335 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
|
Кому интересно, читаем здесь => .pohudet.ru/en003010.htm
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
|
|
02.03.2011, 22:21
|
#336 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Как говорится смысл второго и третьего не вкурил..
|
|
|
|
02.03.2011, 23:03
|
#337 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,126
Спасибо: 0
|
• При равной калорийности продукты с высокойконцентрацией калорий на каждый грамм насыщают меньше, чемпродукты с низкой калорийностью - вот это точно не понятно
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!! |
|
|
|
|
03.03.2011, 03:50
|
#338 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 215
Спасибо: 0
|
Наверно имелось в виду что чувство насыщения будет больше от тарелки салата, нежели от кусочка рафинада(при одинаковой калорийности).
__________________
Всех с наступающим праздничком |
|
|
|
|
11.03.2011, 06:41
|
#339 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 304
Спасибо: 0
|
Подскажите, как готовится белковый коктель?
__________________
Иногда становится так страшно от того,что стало так пофиг на то,что раньше было так важно................... |
|
|
|
|
11.03.2011, 06:43
|
#340 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 304
Спасибо: 0
|
описалась "коктейль"!
__________________
Иногда становится так страшно от того,что стало так пофиг на то,что раньше было так важно................... |
|
|
|
Линейный вид
