 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
22.09.2010, 07:40
|
#20 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Если ноги хотим " уменьшить" именно в мышцах. сначало кардио потом упражнения на целевую мышцу.. мышца будет " разрушаться" и уменьшаться.
 |
|
Древовидный вид