 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
13.04.2009, 14:26
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 112
Спасибо: 0
 |
всем привет!у меня следующая ситуация-буквально месяц как начала правильно питаться(по крайней мере стараюсь),соблюдаю корридор калорийности 1200-1500,но вот проблема- из-за вождения пришлось оставить фитнес вес снижается медленно,но в общем думаю это верно!достаточно ли пока 2-3 раза в неделю плавания и домашних небольших нагрузок для замены фитнеса?и на счет жидкости-пью не меньше 2 литров воды,это как-то способствует снижению массы?
__________________
СКАЙП:malyshkat1 |
|
|
Древовидный вид