 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.06.2009, 17:41
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Елена, отжимания с широкой постановкой рук действуют на внешние области грудных. А отжимания от скамьи -на нижнюю область грудных мышц. Поскольку в этом варианте ноги принимают на себя большую часть вашего веса, чем при обычных отжиманиях, он считаетсяменее сложным.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид