 |
 |
|
|
 |
 |
02.02.2009, 10:57
|
#11 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 55
Спасибо: 0
 |
Светлана, приветствую! Скакалка больше для тонуса и кардио нагрузки подходит. Многие профессиональные спортсмены начинают тренировки со скакалки. Думаю для вас это подходит. А с избыточным весом нужно работать конктно. Хотя, если скакать 20 мин, 3 раза в день. то можно похудеть.
__________________
Только Канны!!!!! |
|
|
Древовидный вид