Какое время суток лучше всего подходит для занятий спортом? И для какого спорта ...

[Белочка]

Полностью с Вами согласна .¦??•?Marina Pankova •??¦?. .Но, во первых, утром я заниматься не могу - пробовала, полное насилие над собой и никакого удовольствия. Предпочитаю делать то, что мне нравится. Не продержалась и недели. Вернулась к привычному образу жизни. Во-вторых, ночью я практически не сплю. Даже, если случается спать, то мне не это мешает, не мешает и чай, и кофе, в отличие от других, кому это все мешает.