 |
 |
|
|
 |
 |
10.01.2009, 11:21
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
 |
Светлана! Я все же думаю, что если в Вашем бассейне есть группа аквы, обязательно запишитесь! Я стала раздумывать, какие-бы упражнения Вам посоветовать, но ведь оптимальный эффект достигается лишь при полноценно проведенной тренировке - обязательно должна быть разминка, потом основная силовая часть и обязательно замика и растяжка.
А компания на мой взглад нужна для того, чтобы чайку попить душевно, а тренироваться, мне кажется, лучше одной. 
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!! |
|
|
Древовидный вид