 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
04.12.2010, 18:39
|
#2 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
Куда закачивать? :-O
А диагноз по пояснице поставлен какой-то? Или какие жалобы на поясницу? При правильной технике упражнения будут укреплять спину и поясницу. Те же гиперэкстензии, к примеру. Или наклоны корпуса с бодибаром. Люблю эти упражнения)
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
Древовидный вид