 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
02.07.2009, 18:52
|
#1 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
А еще, главное, всегда надо начинать тренировку с более крупных мышц. Вот список по убыванию.
1.Ноги 2.Спина 3.Грудь 4.Плечи 5.Руки
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Комбинированный вид
