7.14 Проблемы ДЕТСКОГО СНА. Как укладываете ребенка СПАТЬ?

[Богатая]

Нам 3,5 года, ложимся с боем, днем не спим (в выходные), после садика не уложить.Встаем в 6 утра, ложимся в 22 часа или позже.С рождения до 1 месяца не спал вообще от силы часа 4-5 в сутки.