Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

(к посту о молокочае)
А можно просто весь день пить зелёный чай, добавляя в саму кружку чуточку молока.(C)

годится даже тем, у кого интолерантность к лактозе 9как у меня, например)