Через страдания к счастью... Как бросить курить?

Я сама никогда не курила. Мне всегда казалось что люди которые говорят что хотят бросить и не могут, простите, но врут. и я таки в этом убедилась. у меня муж курил 10 лет. В море ходил, а там все курят. меня это в принципе не раздражало и ультиматумов я не ставила. Курил много, по пачке в день. Но в тот же день когда я ему сообщила о том что беременна, пачка была выкинута в мусорник. в один день человек бросил курить, хотя 10 лет эт срок не маленький. и вот уже 2 года как не курит и не тянет. Так что девченки, кто хочет бросить курить, меньше говорите, берите и бросайте!