 |
 |
|
|
 |
 |
13.02.2010, 18:14
|
#11 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 36
Спасибо: 0
 |
Занятие проходит в зале интенсивной аэробики. 20 минут разогрев, 40 минут с гантелями. Сначала с гантелями стоя, затем, лежа на коврике -пресс с гантелями. Относится к силовым занятиям. После занятия чувствуешь себя. как после сауны!! Попробуйте, не пожалеете!()
__________________
Ура ВЕСНА!!! |
|
|
Древовидный вид