 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
19.05.2009, 05:36
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я ем с утра кашу овсяную на молоке, и в 12,00 салат и второе немного, потом в 17,00 один фрукт. и больше вообще не ем, только вечером чай попить могу или кофе. А обязательно надо кушать после тренировки, она у меня закнчивается примено в 20,00-20,30?
|
|
Древовидный вид