 |
 |
|
|
 |
 |
30.12.2008, 09:26
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,236
Спасибо: 0
 |
У меня сразу вопрос к опытным.Я купила 2 книги для начинающих,изучила их что называется "с лупой".Выбрала пока для себя комплекс на разные виды растяжек.И каждую неделю добавляю по одному упражнению,чтобы его хорошо прочувство-
вать. Как часто их надо менять? Или базу сделать одну и надолго,а остальные упр. пробовать? Обязательно все упр. делать в медленном темпе,прислушиваясь? На первый раз хватит вопросов.Но у меня их много.
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА . |
|
|
Древовидный вид