Спортивные круглые плечи. Сильные руки.(упражнения, секреты...)

Аврора · 27.02.2009, 21:25

Доброго времени суток все! Наверное,знание-это сила, но мне казалось что информация здесь все-таки для любителей по большей части. Более того, для тех, у кого проблемы со временем или просто нет возможности заниматься в зале с проф.инструктором, а судя по используемой лексике, здесь обмениваются мнениями исключительно профи, спортсмены с многолетним стажем. Что такое бицепс и трицепс разобраться еще можно, а вот в описании упражнений "французский жим" уже напрягает, извините.Нельзя ли как-то попроще излагать свои рекомендации и советы?

27.02.2009, 21:25	#21
Аврора Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 294 Спасибо: 0	Доброго времени суток все! Наверное,знание-это сила, но мне казалось что информация здесь все-таки для любителей по большей части. Более того, для тех, у кого проблемы со временем или просто нет возможности заниматься в зале с проф.инструктором, а судя по используемой лексике, здесь обмениваются мнениями исключительно профи, спортсмены с многолетним стажем. Что такое бицепс и трицепс разобраться еще можно, а вот в описании упражнений "французский жим" уже напрягает, извините.Нельзя ли как-то попроще излагать свои рекомендации и советы? __________________ Есть люди, которые меня ненавидят. Пусть ненавидят. Есть люди, которые меня любят. Пусть любят. Но есть люди, которые меня ненавидят, но притворяются, что любят. Вот таких Я НЕНАВИЖУ!