![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 263
Спасибо: 0
![]() |
Насть, ты не права. Самым эффективным считается нагрузка при оптимальном пульсе, если мы щас говорим о всяких аэробных нагрузках.
__________________
С праздником, милые, любимые вас!!! В этот прекраснейший час!!! |
![]() |
![]() |