Как избежать срывов и обжорства? - Страница 6

Антифея · 30.01.2009, 09:04

это ПМС

30.01.2009, 09:09

Гормоны-это само сабой но иногда и в начале и в середине цикла такое случается (tr) (tr) наверное всему виною стресс :-O

Pene1opa · 30.01.2009, 09:16

Настя! Не в бровь, а в глаз! Я совершенно равнодушна к сладкому, но перед критическими днями наступает сумашествие! Могу заглотить за раз банку сгущенки! или слопать с десяток конфет!

30.01.2009, 09:34

Вот вот :-| :-|

Нежность · 30.01.2009, 10:11

Я тоже сначала злилась на себя и испытывала угрызения совести, за то, что опять не сдержалась. Но потом упокоилась. Ничего страшного не происходит. Колебания веса в течении месяца в пределах 1,5 - 2 кг. - норма. А если организм иногда требует, значит это ему необходимо?

30.01.2009, 10:27

Ох, ох,ох. организм такой противный, он так тяжело расстается с жиром и так легко его накапливает 8oI 8oI 8oI чуть расслабился и на тебе... (tr) (tr)

30.01.2009, 11:00

вырабатывать лучше в себе силу воли.

взвесить в своей голове все за и против, т.е. нужно ли мне это (обжорство) сейчас и может ли это усугубить, то к чему (например стройности) я стремлюсь.

Enigma-Girl · 30.01.2009, 20:19

Настя З.,конечно кефирчик почти безобиден.Я сама привыкла за час до сна стакан кефира,а ложусь я поздно,это получается в час ночи.Я от этого не поправляюсь.

Enigma-Girl · 30.01.2009, 20:22

Если ешь и не можешь остановиться,значит организму все-таки этого не хватает.Значит много ограничений и запретов городишь.

30.01.2009, 20:49

НА случай срывов у меня всегда есть кефир, овощи и фрукты. Лучше на это накинутся во время приступа голода чем на булочки

30.01.2009, 09:04	#51
Антифея Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 410 Спасибо: 0	это ПМС __________________ Лучше быть крашеной блондинкой,чем натуральной дурой

30.01.2009, 09:16	#53
Pene1opa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 884 Спасибо: 0	Настя! Не в бровь, а в глаз! Я совершенно равнодушна к сладкому, но перед критическими днями наступает сумашествие! Могу заглотить за раз банку сгущенки! или слопать с десяток конфет! __________________ МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!!

30.01.2009, 10:11	#55
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Я тоже сначала злилась на себя и испытывала угрызения совести, за то, что опять не сдержалась. Но потом упокоилась. Ничего страшного не происходит. Колебания веса в течении месяца в пределах 1,5 - 2 кг. - норма. А если организм иногда требует, значит это ему необходимо? __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

30.01.2009, 20:19	#58
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Настя З.,конечно кефирчик почти безобиден.Я сама привыкла за час до сна стакан кефира,а ложусь я поздно,это получается в час ночи.Я от этого не поправляюсь. __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

30.01.2009, 20:22	#59
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Если ешь и не можешь остановиться,значит организму все-таки этого не хватает.Значит много ограничений и запретов городишь. __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

30.01.2009, 09:09	#52
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Гормоны-это само сабой но иногда и в начале и в середине цикла такое случается (tr) (tr) наверное всему виною стресс :-O

30.01.2009, 09:34	#54
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Вот вот :-\| :-\|

30.01.2009, 10:27	#56
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	Ох, ох,ох. организм такой противный, он так тяжело расстается с жиром и так легко его накапливает 8oI 8oI 8oI чуть расслабился и на тебе... (tr) (tr)

30.01.2009, 11:00	#57
Millie Гость Сообщений: n/a	вырабатывать лучше в себе силу воли. взвесить в своей голове все за и против, т.е. нужно ли мне это (обжорство) сейчас и может ли это усугубить, то к чему (например стройности) я стремлюсь.

30.01.2009, 20:49	#60
D. Kay, DDS Гость Сообщений: n/a	НА случай срывов у меня всегда есть кефир, овощи и фрукты. Лучше на это накинутся во время приступа голода чем на булочки