|
НЕ знаю КАК правильно, но мне во время родов было не правильного дыхания. Сил уже не хватало и хотелось побыстрее отмучиться. А вообще прислушивайся к себе, всё сама почувствуешь. И вообще нас не учили дышать. Город маленький, никаких курсов специальных нет. Главное не бойся! Всё быстро забудешь, а лет через пять ещё захочется. удачи)))
__________________
Вeздe хорошо, гдe нaс нeт, но мы обязaтeльно тaм будeм, и всё испортим...
|