У меня у самой низкий гемоглобин, состояние ужасное, постоянная слабость и усталость. Надо пройти обследование и выяснить причину. Одно питание не поможет, только специальные препараты. Еще мне очень помогает гречишный мед (столовая ложка натощак, за 15 минут до еды 1 месяц). Во время беременности гемоглобин поднялся с 90 до 140. (F)
__________________
не хочу ни о чем думать
|