на счет пароварки - неоценимая вещь при введении прикорма. я отказалась покупать своему сыну в качестве прикорма всякие пюре типа гербер и т.д. и т.п. какие бы они ни были адаптированы для малышей, но все же считаю, что без консервантов там не обходится - иначе как объяснить долгий срок хранения. тем более после того как узнала, что мясные пюре гербер официально запрещены в россии, т.к. там что-то нашли. это было год назад. сейчас может ситуация изменилась и ничего не могу утверждать. вернусь к теме - когда сыну вводила прикорм - все овощи: капустку, морковку, кабачки, и т.д. , а так же мясо и рыбу - все делала в пароварке. а потом на блендере. было очень вкусно - я как отдельно пюрешки делала, так и попозже все смешивала - и получался суп-пюре. все же полезнее, чем варить. а кефаль я до до сих пор ребенку периодически делаю в пароварке))