Анна вам успехов.самое тяжелое это как раз когда месяц проходит. лучше избегайте вечеринок с алкоголем и курящими друзьями. я когда бросала как раз где то через месяц вечеринка была, я думала у меня крышу снесет было ощущение что сигарета прям просит скури меня, чуть не до слез. спасибо муж поддержал. уже 5 месяцев не курю, но время от времени желание возникает. всем кто серьезно решил бросать терпения и успехов