Мне уже ни один человек сказал, что после этих процедур ногти и волосы очень портятся. Лучше, если свои плохие - подлечить. Помогают ванночки с солью, лучше морской, очень хорошо лимон. Засовывать пальцы прямо в половину лимона. Проверено, помогает. А чтобы росли лучше, есть неплохие средства из серии "умная эмаль", мне лично нравится.
