ну я незнаю,ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ!НА ФОТО ПЛОХО ВЫШЕЛ:НАДО-БЫ ДРУГИЕ ЗАКИНУТЬ.ТАК МОЙ РОСТ 176.А ВЕС,ЩАС СБРОСИЛ ДО 73.А БЫЛ ПОД 90.КУРИТЬ БРОСИЛ И ПОХУДЕЛ:НЕ3НАЕШ-ПОЧЕМУ ТАК?