Я набрала за время родов очень много целых 30 кг веса до беременности весила 52 рожать шла 82 Скинула быстро за два месяца притом что кормила грудью больше года.. cкинула все так быстро благодаря тому что до беремености очень следила за собой и усиленно занималась спортом . да и сейчас усиленно занимаюсь) правда диет особенно не придерживаюсь хотя не ем мяса крупы и хлеб