У вас наверно лактостоз, попробуйте сделать компресс:нанесите на грудь мед, смочите марлечку в теплой водке, приложите, затем пакет, только сосок не закрывайте, затем теплый шарф или платок. Если не поможет, можно сходить в физио кабинет в поликлинике, там есть ультрозвук, обычно делают 5 минут, за 2-3 дня проходит.