|
Йогурт в дом условиях: лактив-ратиофарм(или любой др препарат содержащий бифидо и лакто бактерии) растворяю в 1 л молока теплого(40 грудусов), оставляю на столе, когда сыворатка отсекается на три пальца, отбираю массу и добавляю сахар, ванилин, и фрукты(на 1 л 1 банан, или 1 яблоко и т.д). Не рекомендую груши и киви.От киви горчит , от груши сильное растройство может приключиться. До того как начали всё добавлять, оставляете 100 гм на следующую порцию- закваску.Так можно отбирать до 9 раз. Потом закваску нужно обновить , т.е. взять препарат в чистом виде. Получаеться как кефирчик, если взобьете блендером будет очень нежно.
Если хотите ну прям как в магазине, то лучше купить йогуртницу, но и без неё у меня вкусно получалось.
Вся семья очень довольна результатом, решились вопросы с животами, волосы перестали выпадать и т.д.
ПРИЯТНО АППЕТИТА!
Если что спрашивайте, буду уточнять.
__________________
УРААА, мне подарили БАССЕТА!!!
|