Ответ для Карины Колпаковой.
200 мкг -Это обязательно в сут, надо добавлять полтаб йодомарина в дозе100 мкг, или в следующий раз покупать Витрум простые, не форте, там вообще нет йода и тогда плюс к этим витаминам пить 200 мкг йодомарина.