в первую беременность - сгущенка (банка в день обязательно), а во вторую, сначала грейпфруты (обычно терпеть их не могу), а потом активия отруби и злаки (поглощала тоннами, даже хотела отправить этикетки, ну помните типа если вам за 2 недели не помогла активия - мы вернем вам деньги