ХА! Уж простите, на форуме нельзя подготовить и настроить на домашние роды - к ним готовится надо - у нас ведь раньше как на руси было - приемственность - матери рожали много деток, маленькие девочки набирались опыта, нянчились с малышами, видели, как мама кормит грудью и т.д.Они в этом росли. А сейчас никто ничего не знает.Курсы в 12 лекций, занятия в бассейне на задержку дыхания, на растяжку, гимнастика и т.д.А на форуме можно только своё мнение высказать.не более