[Нина Дмитриева]

К 6-7 годам изгибы позвоночника уже четко выражены, к 14-15 годам становятся постоянными, но окончательно формируются лишь к 18-20 годам.
Правильная осанка является результатом такого соотношения всех действующих сил между собой, когда физиологические изгибы позвоночника хорошо выражены, имеют равномерно волнообразный вид, что является основным моментом, так как изгибы по законам биомеханики придают позвоночнику большую устойчивость, сопротивляемость, увеличивают его рессорные свойства и облегчают возможность сохранения равновесия. Представление об осанке складывается с учётом положения головы, состояния плечевого пояса, конфигурации позвоночника, наклона таза и оси нижних конечностей.