во время схваток очень помогал стук сердечка моей лялечки. Это придавало сил и терпения. Ещё большая заслуга моего мужа! Во время схваток был рядом! Помогал морально и физически ( делал массаж, держал за руку, дышал вместе со мной). Честно, боль терпимая. Самое болезненное последние схватки, перед потугами!